소아변비는 많은 부모들이 겪는 문제 중 하나이며, 아이의 소화 건강을 유지하기 위해 수분 섭취는 중요한 역할을 합니다. 충분한 수분 섭취는 변을 부드럽게 만들어 배변 활동을 촉진하고 변비를 예방하는 데 핵심적인 요인입니다. 이번 글에서는 소아변비와 수분 섭취의 중요성, 그리고 아이가 충분히 물을 마시도록 돕는 방법을 살펴보겠습니다.💧 수분이 소아변비 해결에 중요한 이유변비는 변이 지나치게 딱딱하거나 건조해져 배출하기 어려운 상태를 말합니다. 이는 대장에 변이 오래 머물러 수분이 과도하게 흡수되면서 발생합니다.1. 변의 부드러움 유지충분한 수분 섭취는 변을 부드럽게 만들어 대장을 쉽게 통과할 수 있도록 돕습니다.2. 장 운동 촉진수분이 부족하면 장의 연동 운동이 느려져 변이 대장을 통과하는 데 시간이 더..
